 |
|
|||||
| Väljavõtted Väljavôtted Ameerika kirurgi Bernie S. Siegeli raamatust ”Armastus, meditsiin ja imed ”. - Oluline on see, mis sa ise endast arvad. - Emotsionaalne ausus ja iseenda tunnustamine sellisena nagu sa oled, annavad parema füüsilise tervise – seda on ka teadus hakanud tôestama. - Pole kahtlustki, et töörôôm on tervisele tähtis. - ”Tehes seda, mis sulle meeldib, ei tööta sa tegelikult kunagi. Töö on siis mäng”. Maailma tunnustatuim stressi spetsialist Hans Selye. - Armastus enda vastu ja hoolivus ON ühendatavad. - Miski ei saa aidata seda, kes en ise ei aita. - ”Suurim takistus, mille peame ületama, on ettekujutus sellest, et töö vôi lapsed on elu ainuke môtestatud eesmärk”. Stephanie Mathews - Me kujundame oma tuleviku läbi selle, mida usume ja teeme iga päev. - Jung: ”Tulevik luuakse alateadlikult juba tükk aega enne selle saabumist.” - Lôplik eesmärk on üsna lihtne – elada iseenda pärast isetul moel. - Ârge enam vaadake iseennast kui kogumit harjumustest, tööst, rollist, vaid vaadake iseennast kui dünaamilist protsessi, mis on pidevas muutumises. - Inimesed, kes alati naeratavad, kes ei kurda kunagi oma hädasid ja muresid ning ei kanna hoolt iseenda vajaduste eest, on need, kel on kôige suurem oht haigestuda. Suurim probleem nende jaoks on ôppida ütlema EI ilma süütundeta. - Ainus, mida sul on vaja teha on armastada, aksepteerida, andestada ja otsustada olla ônnelik. - Christian Friedrich Hebbel:”Elu pole midagi; see on ainult vôimalus millekski.” - Ma usun, et kôik haigused lôppude lôpuks on seotud armastuse vaegusega. Ma usun ka, et tervenemine on seotud oskusega minna ja vastu vôtta tingimusteta armastust. Bernie S. Siegel. - Sa ei saa muuta teisi, aga pea meeles, et sa lood teise inimese läbi selle, kes sa ise oled. - Loo oma vôimalused samast toorainest, millest teised loovad oma kaotused. - Köige olulisem töötades raskete haigetaga on aidata ebatavalistel patsientidel tugevdada omadusi nagu: paindlikkus kohanemisvôime eneseusk positiivsus môistmine, et kôige olulisem on teekond eesmärgi poole Väited: - Sinu elu on su enda vastutus ja mitte kellegi teise oma. Ei sinu ema, isa, abikaasa, lapsed, arst ega ülemus kanna vastutust sinu elu eest. - Kui keegi on sulle haiget teinud, on see sinu kohus oma elu varemetest üles ehitada. Just nii nagu see on sinu kohus süüa, kui kôht tühjaks läheb, sest sina oled see, kes kôige rohkem kannatab, kui sa teed valiku ome elu selle valuga täita. - Sa ei ole oma eluga üksinda. Alati on olemas neid, kes sind abistada saavad, kui sa vaid ise oled avatud abi paluma ja vastu vôtma. - Peaaegu igas olukorras on meil vôimalus valikuid teha. Tihtipeale jääb meil puudu oskusest neid valikuid näha. |
||||||
 |
